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小学生提高肺活量的方法？用吸管做趣味发声练习的。
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肺活量是看吹的时间还是力度
肺活量是检验人身体是否健康的标准之一，通常肺活量的高低，是决定呼入空气当中氧气的多少。呼入的氧气越多，为身体各个器官提供的氧气也就越充足，能够使机体正常的运转。
通常肺活量根据身体的健康情况、体重、性别，都会有直接的关系，在吹肺活量的时候，时间和力度是成正比的，吹的时间越长力度越大，肺活量测试的更加准确。在测试肺活量之前，要大口的呼吸新鲜空气，再进行吹仪器，才能够数值更高。
提高肺活量的方法，可以通过适当的体育锻炼来提高，必须长期坚持，效果才能够更加明显。
小学生提高肺活量的方法
1、用吸管做趣味发声练习。
与身体其他部位的肌肉一样，呼吸系统也需要锻炼才能保持健康。
有一种简单的方法能同时锻炼声带和呼吸系统。
把一支吸管插在嘴中，然后用力哼唱。
2、练习讲故事。
美国伊利诺伊大学语音科学的助理教授亚伦·约翰逊认为，大声朗读对锻炼肺活量至关重要。
建议老年人每天起床后大声朗读报纸上的一篇文章。
3、放声歌唱。
美国埃默里大学语音中心的语音语言病理部门主任伊迪·哈勃纳说：“放声歌唱对健康的好处不容低估。
”建议老年人跟着收音机一起唱歌，或是加入合唱团，或是唱卡拉OK。
4、运动也能增强肺活量。
哈勃纳指出：当一个人的健康状况良好时，他的声音效果也会最好。
即使是简单的散步运动也能提高身体素质，其效应会延伸到呼吸系统甚至声音领域。
