抽烟杀精是真的吗？

答案是肯定的。 抽烟可以影响生殖系统健康，而这可能在男性身上表现为减少精子数量、减少精子活力和影响精子形态等不同程度的精子质量问题，这可能导致难以受孕或不育。抽烟还可以影响女性的生殖系统，包括生殖器官和激素水平的变化，这可能导致排卵问题和难以怀孕。

为什么抽烟会影响男性生育能力？

1. 降低精子数量：比非吸烟者的精子数量减少，甚至每毫升低于20百万个，这意味着射精中的精子数目较少，使受孕的机会大大降低。
2. 影响精子活力：研究表明，吸烟会导致精液中淀粉酶、琥珀酸脱氢酶和乳酸脱氢酶等酶活性下降，从而导致精子运动能力的减弱。
3. 影响精子形态：吸烟者的精子形态不正常的比例相对更高，这可能导致受孕难度加大。

为什么抽烟会影响女性生育能力？

1. 排卵问题：吸烟大大增加了女性患多囊卵巢综合征的风险，这可能导致排卵问题和月经不规律，从而影响到怀孕。
2. 激素水平变化：吸烟导致女性雌激素水平下降，这可能导致宫颈乳头变短和变薄，从而增加早产、流产和其它并发症的风险。

结论

现有的研究表明，抽烟与生殖健康之间存在确实联系。如果您正在尝试怀孕或已经孕育，请戒烟。戒烟对于改善生殖健康至关重要。此外，不要在孕期吸烟，因为这会直接影响胎儿的生长和发展。

总之，抽烟杀精是真的。 所以我们应该让自己远离烟草，良好的生活习惯可以帮助我们维护更健康的生殖系统和更好的生育能力。