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原浆枸杞真的有用吗？
原浆枸杞是现在市面上常见的一种食品，因其具有补肾、强筋骨、提高免疫力等保健功效，在市场上备受欢迎。那么，原浆枸杞真的有用吗？
什么是原浆枸杞？
原浆枸杞是指由纯正的宁夏枸杞子制成的浆汁，没有任何添加剂，经过高温灭菌后密封包装而成的一种宝贵保健品。而普通干枸杞采用后再烤焙干的工艺，导致其营养成分的大量流失。
原浆枸杞的功效与作用
提高免疫力：枸杞中含有多种维生素以及人体必须的多种微量元素，特别是枸杞子中含有丰富的胡萝卜素，具有非常提高免疫力的作用。
补肝肾：枸杞中所含有的物质，能够有效地补肝肾，具有“四季补肝、万岁补肾”的说法。同时，枸杞还是一种保持视力、抗氧化、延缓衰老的重要的药食同源的植物。
强筋骨：枸杞中含有10种左右的氨基酸，这些氨基酸中有8种人体不能合成，只能通过食物来获得，这些氨基酸对人体的生长发育和细胞新陈代谢有着重要的作用。
原浆与普通干枸杞有什么区别？
常见的枸杞有普通干枸杞和原浆枸杞两种，二者都是以枸杞子为原材料加工而成，但二者有着很大的差异。
口感：原浆枸杞比普通干枸杞更鲜甜滋润。
营养：原浆枸杞可以完全保留大部分的营养成分，特别是枸杞子中的多种氨基酸，而普通干枸杞因干燥后会失去很多的营养成分，所以说二者营养成分的差异非常大。
怎么选择优质的原浆枸杞？
品牌选择：选择正规的、品质保证的知名品牌是非常重要的。
包装看口感：购买原浆枸杞时要注意其包装，以及产地等问题，通常货源来源于枸杞基地的原浆枸杞质量较好。
鉴别真假：对于原浆枸杞真假的鉴别可从颜色、口感等方面入手，而且价格过低一般都不是好的枸杞。
总结
综上所述，在选择原浆枸杞时，要注意选择优质、品质保证的品牌，同时需要注意鉴别真伪，选择口感和营养都不错的原浆枸杞。而针对原浆枸杞的功效与作用，其能够提高免疫力，补充肝肾，强筋骨等多方面作用，对人体健康有很大的帮助。
因此，我们可以得出结论：原浆枸杞是一种非常有用的保健品，对于人体健康有很多好处，值得推荐。
