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减肥能吃番石榴吗？减肥能吃番石榴的。
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减肥能吃葡萄吗
减肥一般可以吃葡萄，不建议吃的太多。
葡萄中含有丰富的维生素和纤维素，适当的吃一些葡萄，有利于加快肠道的蠕动，也有助于促进食物的消化，但是葡萄中也含有一定的糖分，在减肥期间避免摄入的过多。如果身材比较肥胖想要减肥，通常可以采取抽脂的方式，在抽脂的时候会将身体中多余的脂肪抽出，通常有助于达到减肥瘦身的效果，而且安全性比较高，不容易反弹。
如果想要快速达到减肥的目的，也可以选择埋线的方式在身上埋入蛋白线，能够抑制亢进的食欲，也能够抑制亢进的胃肠消化和吸收，从而达到减肥瘦身的目的。
减肥能吃番石榴吗
1、减肥能吃番石榴。
2、吃番石榴有助于减肥。
番石榴中水分丰富，含有膳食纤维、维生素C、碳水化合物等，可以促进肠道蠕动，增加饱腹感，湿润肠道，润肠通便，加速体内毒素垃圾的排出，而且，番石榴热量很低，适量食用有助于减肥瘦身。
但是，番石榴中含有鞣酸，不宜多吃，含有的纤维素会在肠道内无法消化，引起肠道不适，导致便秘，不利于减肥。
每天吃1～2个番石榴即可。
