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做油条的面团为什么要放冰箱?做油条的面团要放冰箱,这实际上跟制作油条的工艺有关的。
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油条的热量
油条热量高,建议少量食用:
1. 油条热量高:每100克油条中含有400大卡的热量,是典型的高热量、高脂肪食物。
2. 含有一定营养成分:油条含有蛋白质、脂肪、糖类和少量纤维素等营养成分。
3. 建议少量食用:油条会升高血压,加重肥胖概率大,因此建议少量食用。
做油条的面团为什么要放冰箱
1、做油条的面团要放冰箱,这实际上跟制作油条的工艺有关。
将面团放进冰箱是为了让面团低温发酵,这样面团既可以发酵,而且也不会因为发酵过度而变得松软,因为发酵完毕的面团用来炸油条就失去了嚼劲。
2、将面团放入冰箱还有一个好处就是可以定型,油条一般都是三根长面条搓揉而成的,放进冰箱里之后面条就会有形状,不至于软塌。
而且冷藏面团可以保留水分,这样油炸油条的时候口感鲜嫩,吃起来不会太油腻。
3、将和好的面团放入冰箱,这样经过低温发酵之后,炸出的油条就具有蓬松饱满、外酥里嫩的口感。
不过注意炸油条的时候一定要不停翻面,否则在高温情况下容易把油条炸糊,将油条外皮炸至金黄就可以捞出食用了。