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外格（也称先天八字）是中医术语，用于描述人体先天的气质特征和各种生理机能，因此可以用来推算个人的性格、健康状况和命运等方面。那么外格怎么算呢？下面就为大家详细讲解。
什么是外格？
外格是指人的出生年、月、日、时四个时刻所决定的八个字，包含了“年柱、月柱、日柱、时柱”四个柱子。每一个柱子又由“天干、地支”组成，其中天干一般是甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸十个字，地支一般是子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥十二个字。
外格怎么算？
首先确定出男女的出生年月日时，列出年、月、日、时的天干与地支，并且结合《红星大奖》册、甲乙经等相应的资料，根据这些资料用特定的方法得到不同的分数，然后相加，最终以结果为依据，用五行来详细描述命运和个人性格等方面。
为什么要算外格？
外格是通过八字推算个人气质特征的一种方法，可以让人更好的认识自己，同时也可以预测未来，做出适当调整。而且，传统的中国文化中，许多人对生辰八字的信仰程度非常高，认为命运受到先天性因素的主导，因此需要通过外格来了解个体在不同方面的表现与趋势，助于取得更好的发展。
如何看待算命这个话题？
算命这个话题，在中国古代是非常普遍的一件事情，它源远流长，有着深厚的文化底蕴。计算八字、抽象占卜、面相、风水等算命方式在中国传统文化中具有重要的地位，其一定程度上反映了人们在寻找安全、幸福和美满的过程中的心理状态。然而，在现代社会中，随着科技的日益发展，我们更应该尝试开拓新的思路，更加注重自己的努力和实践，尽可能规避未知的风险，并且注重养生、保健。
结语
外格是一种有趣的文化现象，它既代表了一种崇高的人文精神，又包含了古人对人生和自然的认识，不断向我们传递了无穷的智慧。但我们更应该从中汲取有用的能量，规避盲目追随，珍惜青春宝贵的时光，尽可能努力，走出自己幸福的道路。
