关于提手旁怎么打的知识点，泰山头条网将为你整理了下面这些知识。
提手旁是一项古老的武术技艺，它既可以锻炼身体，也可以增强自我防护能力。如何打出漂亮的提手旁？以下将详细介绍。
基本姿势
在学习提手旁时，必须掌握正确的基本姿势。首先，站直身体，双脚与肩同宽，两臂下垂，手心向外。接着，右手自然下垂，左手稍微往前依靠身体，腰部要放松不要太僵硬。
发力要领
在进行提手旁练习时，发力要领很关键。在出手前，需要利用身体的力量，在膝盖和腰部的帮助下，快速上升，然后转移重心至对侧。接着，顺势向前冲出，同时，抬起手臂，掌心向外。
注意力集中
集中你的注意力也是很重要的一点。当你打出提手旁动作时，一定要集中精力，注视着对手，预测其动向，尽最大努力去避免受到攻击。
反复练习
提手旁打得漂亮，不是一天两天的事情。要想让自己学会这项技术，在日常的训练中必须反复练习。可以利用拳击袋或水袋进行练习，多次尝试并找出自己不足之处，不断改进和磨练自己的提手旁动作。
总结
通过以上的介绍，相信大家已经了解如何打出漂亮的提手旁了吧！记住正确的基本姿势，掌握发力要领，集中注意力，反复练习。努力练习，才能使自己的技术更上一层楼。
最后，提醒大家，在进行武术练习时，一定要保护好身体，避免出现意外。多加锻炼，让自己的身体变得更加健康，更加强壮！
