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豇豆的种植时间和种植方法?豇豆种植的时间范围比较长,从4月到7月都可以进行的。
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豇豆的功效与作用
豇豆可以补肾,可用于治疗滑精、肾虚尿频、遗精,对妇科病也有一定的辅助治疗作用,豇豆含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,加快排泄速度,能润肠通便,改善便秘,可以健脾和胃,消除胀气及改善积食症状。
豇豆的作用:
1.健脾补肾。肾脏的功能衰弱,会使代谢作用出现紊乱,蛋白质的代谢废物和尿素、尿酸等不排出体外,引起尿毒症等病症。豇豆各种营养成分的综合作用,有健脾补肾的功能,常吃可达到保护肾脏之功效。
2.促进胃肠蠕动。维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。
3.防治糖尿病。糖尿病已成为中老人常见的疾病,主要是由于胰岛素分泌不足或失调,不能降低血糖,引致糖尿病,从而有多尿和口渴等情况出现。豇豆对于糖尿病、口渴和多尿等症皆有疗效。
豇豆的功效:
1.提高机体免疫力。豇豆中所含维生素C能促进抗体的合成,提高机体抗病毒的作用。
2.提供蛋白质。因为豇豆作为一种豆类,其中含有非常丰富的蛋白质,而且吸收率相对会比较高一些,进而在补充机体蛋白质方面的功效会非常的明显。
3.促进减肥。豇豆含有丰富的维生素,膳食纤维和钾元素,吃豇豆,补充这些营养元素,可以促进肠胃蠕动,滋润肠胃,促进排毒排便,利尿祛湿,可以促进减肥,适合肥胖患者食用。
豇豆的种植时间和种植方法
1、豇豆种植的时间范围比较长,从4月到7月都可以进行。
这种植物喜欢温暖的气候,如果在低温时节进行种植,种子可能无法生根发芽,即便长出幼苗,也可能被冻伤,影响植株后续的生长。
2、选种催芽。
豇豆本身的出芽率比较高,一般不进行催芽。
如果需要催芽的话,可以将种子浸泡到水中,让它充分吸水,之后再将其捞出,洗去表面的粘液,并用干净的湿纱布进行包裹,放到气温25-28℃的环境中,一般1-2天就会出芽。
3、选地施肥。
种植豇豆需要选择适合的生长环境,它的根系比较短,因此要种在松软的土中,种之前还要施足基肥。
肥料通常选择有机肥,将其施在土中,并进行深耕,一般深度在30厘米左右,之后要隔3-4天的时间,并且进行起垄。
4、进行播种。
将豇豆的种子播到垄上刨好的土坑中,通常每个坑之间要间隔30-32厘米左右,并在里面放入3-4粒种子。
播种后要覆盖3厘米的土,并且适当浇水。
等到它长出叶子后,需要准备间苗和补苗,生长过程中还要搭架引蔓。