关于老公有外遇怎么办的知识点，泰山头条网将为你整理了下面这些知识。
当你发现自己的老公有外遇时，不免感到失望、愤怒和伤心。但是，你应该知道该如何应对这种情况，不要失去自我，需要冷静地面对这一现实，保护自己。
第一步：暂时停止任何亲密关系
在经历了这样的打击后，首先应该做的就是接受现实，并停止与你的老公进行亲密关系。如果你无法完全停止，那么你至少要尝试减少你们之间的亲密联系。这是非常重要的，因为任何继续的行为都会使你们之间的问题变得更复杂。
第二步：坦诚沟通
坦诚地和你的老公谈谈，让他知道你已经发现了他的外遇。问他是否想到过这样的后果，以及他是否想结束这段关系。告诉他你的感受，告诉他你需要时间来想清楚。请牢记，这个时候必须做出正确的决定，而不是冲动的决定。
第三步：考虑接受帮助
当你发现老公有外遇时，你可能会感到情绪上无法承受，很难提出可行的解决方案。这个时候，你需要帮助。你可以寻求亲友们的支持，或者选择和专业人士谈谈。建立一个稳定的支持体系是非常重要的。
第四步：考虑你自己的位置
如果你决定原谅他并继续这段关系，请问清楚你自己的位置。问问自己是否真的可以重新信任他。如果你的答案是否定的，那么你可能需要考虑你们是否能继续这个关系。
第五步：保持冷静
当你经历了这样的打击后，你的情绪可能很难控制。然而，保持冷静非常重要，以便你可以做出正确的决定。不要急于做出决定，需要一段时间来思考。保持冷静还可以避免在生活中发生过分的事情，包括与你老公之间的冲突。
结尾
处理老公外遇的问题是非常困难的事情。然而，仍然可以做出明智的决定，使你所有的行动都更加健康、明智和富有成效。
