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体温是衡量人体健康状况的一项重要指标。正确测量体温并准确记录体温值对于发现、预防和控制一系列疾病非常重要。
体温的单位
体温的单位是摄氏度（℃）或华氏度（℉）。在中国，常用的是摄氏度，而在北美洲、英国及澳洲等地则以华氏度为主。
如何正确测量体温
正确测量体温需要选择合适的测量方式和体温计。目前常见的体温计有电子体温计和水银体温计两种。使用电子体温计时要确保它的电池已充足，而水银体温计则需要摇晃一下将汞球摆至最低点。
口腔法、腋窝法、肛门法和耳膜法是常用的四种测量体温的方法。其中，口腔法和腋窝法属于比较简便的测量方法，但是容易受到外界温度影响而出现偏差较大的情况。肛门法准确性高，但操作不太方便，尤其对于小孩子而言容易造成不适。而耳膜法在尽量保证耳朵干燥的情况下，可以快速便捷地测量体温。
什么情况下应该测量体温
测量体温的时机和频率是根据具体情况而定。
比较常见的体温测量时机包括早上起床、午休时间、晚上睡觉前等。在感冒、发烧、胃肠道问题出现等情况下，需要随时监测体温并及时记录。对于患有慢性疾病及老年人群体，也需要每天检测并记录体温情况，以及时发现异常状况。
体温值的参考范围
体温值参考范围是36.0℃～37.0℃。如果体温高于37.0℃，则表示有可能发生发热现象。而体温过低则可能是身体出现异常状况，需及时就医。
综上所述，测量体温的时机、频率、以及正确的测量方式和体温计选择都是影响体温测量结果准确性的关键因素，检测体温值也是防疫常用手段之一。
注：本文仅供参考，如有需求请咨询相关医疗专业人士。
